Statut actuel
Non-inscrit
Tarif
50,00€
Commencer

Des ateliers de yoga spécialement destinés aux personnes raides comme des piquets, avec des adaptations et des exercices dédiés…

…parce que le yoga n’est pas réservé aux personnes souples .. au contraire.
La pratique régulière des asanas aide à lutter contre la raideur, l’anxiété, l’agitation, le vieillissement des articulations, le stress et les troubles du sommeil.

Contenu de la thématique